Научная основа
Опираюсь на научную психологию и методы с доказанной эффективностью.
Онлайн-консультации на русском языке
Марина Реутова
Дипломированный психолог, КПТ- и гештальт-терапевт, эмоционально-образный терапевт, семейный психотерапевт
Любая ситуация в жизни имеет решение. Давайте найдём его вместе.
- с 2019частная практика
- 4000+консультаций
- 5дипломов и сертификатов
Давайте познакомимся
Выбрать психолога непросто: важно не только образование, но и то, комфортно ли вам с человеком. Посмотрите видео — так проще понять, подходит ли вам мой стиль общения.
- Работаю онлайн с клиентами из любой страны
- Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами
- Можно без видео — только голосом или в переписке
Запросы
С чем я помогаю
- Тревога и страхи
- Депрессивные состояния и неврозы
- Непринятие и нелюбовь к себе
- Нет радости от жизни
- Детско-родительские отношения
- Созависимые и токсичные отношения
- Кризисы, развод, утраты
- Трудно сказать «нет»
- Просто плохо, а причина не ясна
Не нашли свою тему? Приходите с тем, что беспокоит. Если сложно сформулировать запрос — ничего страшного, разберёмся вместе на первой встрече.
Записаться
Обо мне
Образование и опыт
- Психолог Уральский государственный университет им. А. М. Горького Диплом
- КПТ-терапевт Институт Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии им. А. Бека Диплом
- Семейный психотерапевт Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов Диплом
- Гештальт-терапевт 1 ступени Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) Сертификат
- Эмоционально-образный терапевт 1 ступени Университет эмоционально-образной психотерапии им. Н. Линде Сертификат
- Психолог-эксперт на Общественном Латвийском Радио
- Автор и ведущая обучающих программ: самооценка, снижение тревоги, выход из депрессивных состояний
- Частная практика с 2019 года, более 4000 консультаций
Подход
Как я работаю
Несколько методов
КПТ, гештальт, эмоционально-образная и семейная терапия — подбираю то, что подходит именно вашему запросу.
Индивидуально
Каждый человек уникален. Техники и темп работы выбираем под вас, а не наоборот.
Работа между встречами
После сессии даю упражнения, чтобы изменения шли быстрее.
Навыки, которые останутся с вами
Моя цель — не только помочь с текущей ситуацией, но и научить вас самостоятельно заботиться о своём психологическом состоянии.
Шаг за шагом
Как всё проходит
Заявка
Напишите мне в WhatsApp, Viber, на почту или в чат на сайте.
Ответ в течение 24 часов
Я свяжусь с вами в удобном мессенджере.
Знакомство
Коротко обсудим запрос и выберем удобное время первой встречи.
Оплата
Оплачиваете консультацию не позднее чем за 2 часа до начала.
Ссылка на встречу
В назначенное время присылаю ссылку на видеозвонок в Google Meet. На компьютере он открывается в браузере, на телефоне понадобится бесплатное приложение.
Консультация
55–65 минут. Разбираемся в ситуации и намечаем путь решения.
Результат
Что может измениться
- Устойчивая самооценка, уверенность в себе, умение отстаивать свои границы
- Понимание глубинных причин — поэтому изменения не временные, а устойчивые
- Меньше тревоги и внутреннего напряжения
- Больше энергии на свои цели
- Проблемы прошлого перестают тянуть назад
- Более тёплые и здоровые отношения с близкими
Стоимость
Сколько это стоит
Оплата в любой удобной валюте по курсу на день оплаты.
выгоднее на 11%
Пакет 8 + 1
256 €
9 консультаций — девятая в подарок. Для регулярной работы раз в неделю.
Выбрать пакетСпособы оплаты: карта Т-Банка, счёт IBAN в евро, PayPal, Revolut.
FAQ
Вопросы и ответы
Хватит ли одной консультации?
Зависит от запроса: насколько давно длится проблема, насколько она тяжёлая, какая у вас сейчас поддержка и ресурсы. Некоторые задачи — например, научиться спокойно доносить критику — решаются за одну встречу. Работа с глубокими комплексами, неврозами, детскими травмами обычно занимает несколько месяцев.
Какие результаты можно ожидать?
Честно: ни один специалист не может обещать, что проблема решится за конкретное число встреч. Но чаще всего уже после первой консультации становится легче — вы увидите ситуацию под другим углом и наметите пути решения.
При регулярной длительной работе (от полугода) меняется многое: появляется энергия, отношения становятся спокойнее и теплее, легче достигать целей и относиться к себе с уважением.
С какими ситуациями вы работаете?
- непростой период: серьёзные решения, тупик, переоценка ценностей, кризис;
- просто плохо, а причина не ясна;
- хочется изменить жизнь, но непонятно как и куда;
- трудности в общении и в личных отношениях;
- расставание или развод;
- хроническая тревога, стресс, комплексы;
- низкая самооценка, постоянная самокритика;
- и другие темы, важные для вас.
Сколько длится консультация?
55–65 минут.
На каких платформах вы работаете?
Чаще всего в Google Meet — там всё просто. Если вам удобнее, созвонимся в Zoom, Skype, WhatsApp или Telegram.
Можно ли без видео, только голосом?
Конечно. Можно созвониться без видео, общаться голосовыми сообщениями или даже переписываться — мне важно, чтобы вам было комфортно.
Как подготовиться к встрече?
Проверьте, что интернет стабильный. По возможности найдите тихое место, где вас никто не потревожит. С компьютера или ноутбука удобнее, чем с телефона. Пригодятся наушники и листок с ручкой.
Я не могу сформулировать запрос
Не переживайте — это нормально. Я помогу сформулировать запрос и подобрать решение, которое вам подойдёт.
Как оплатить?
- картой Т-Банка;
- на европейский счёт IBAN;
- через PayPal или Revolut.
Оплата возможна в любой удобной валюте.
Можно ли перенести сессию?
Да, предупредите меня минимум за 2 часа до начала. При отмене позже встреча считается состоявшейся и оплата не возвращается.
Как часто нужно встречаться?
Обычно раз в неделю. В остром стрессовом состоянии лучше чаще — например, дважды в неделю, чтобы у вас была достаточная поддержка.
С какого возраста вы работаете?
С клиентами от 16 лет.
Вы работаете с мужчинами?
Конечно. Многим мужчинам близка когнитивно-поведенческая терапия: она структурная, понятная и даёт практические инструменты, которые можно применять сразу.
Это конфиденциально?
Да. Всё, что вы рассказываете на консультации, остаётся между нами. Я не записываю встречи и не передаю информацию третьим лицам.
Запись
Записаться на консультацию
Напишите пару слов о себе — я отвечу в течение 24 часов.