Марина Реутова
Дипломированный психолог, сертифицированный Гештальт, КПТ и ЭОТ-терапевт
Какие проблемы я помогу вам решить
Тревога и страхи
Депрессия и неврозы
Непринятие, нелюбовь к себе
Отсутствие радости от жизни
Детско-родительские отношения
Созависимые и токсичные отношения
Кризисы, развод, утраты
Неумение сказать «Нет»
Просто плохо, а причина не ясна
и любые другие
Моё образование и опыт
Велико-Търновски Университет им.Св.Кирил и Методий (Болгария),
магистр психологии
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС),
гештальт-терапевт 1 ступени
Университет Эмоционально-Образной Психотерапии им.Н.Линде, эмоционально-образный терапевт
Ведущий психолог-эксперт на Общественном Латвийском Радио
Автор и ведущая авторских обучающих психологических тренингов и программ по коррекции самооценки, снижению тревоги и лечению депрессии без антидепрессантов
Частная практика с 2019 года, 4000+ консультаций клиентов
Как всё происходит
1
Вы отправляете заявку, кликнув на кнопку «Записаться на консультацию»
2
В течение 24 часов я с вами связываюсь в том мессенджере, который вы указали
3
Мы знакомимся и выбираем удобное время для первой встречи
4
Вы оплачиваете Заходя первый раз в Google Meet — вам будет предложено его скачать, это быстро и бесплатно. консультацию (минимум за 2 часа до начала)
5
В оговорённое время я отправляю вам ссылку на видео-звонок в Google Meet Заходя первый раз в Google Meet — вам будет предложено его скачать, это быстро и бесплатно..
6
На консультации мы обсудим пути решения вашей проблемы
7
Вы решаете свою проблему и живёте дальше счастливую жизнь:-)
Вы получите
Повышение самооценки. Уверенность в себе. Умение отстаивать свои границы
Глубокую проработку причин и как следствие — результат будет не временный, а постоянный
Освобождение энергии для достижения ваших целей
Избавление от груза проблем прошлого
Улучшение здоровья, значительное повышение качества жизни
Улучшение отношений с окружающими людьми
Почему я?
Я гарантирую профессиональный подход
Я работаю только на основе научной психологии и применяю только доказавшие свою эффективность методы.
Я обеспечу вам комплексное решение
В отличии от других узко направленных психологов, я владею сразу несколькими специализациями.
Я гарантирую
индивидуальный подход
Для меня каждый человек уникален. Я подберу именно те техники, которые будут работать лично для вас.
Я сэкономлю ваше время
После каждой сессии вы получите упражнения для ускоренной проработки ваших проблем.
Я сэкономлю ваши деньги
Моя цель — не только помочь вам решить текущие проблемы, но и научить вас навыкам самостоятельного управления своим психологическим благополучием. Это позволит вам сэкономить, избегая повторного обращения за помощью.
Вопросы и ответы
Мне хватит 1 консультации, чтобы решить мою проблему?
Это зависит от многих факторов: тяжесть запроса, сопутствующие у клиента комплексы и неврозы, защитные механизмы психики, длительность проблемы в жизни клиента, гибкость психики к изменениям, от окружения, от ресурсов клиента и поддержки от близких, от наличия/отсутствия стресса и т.д. Некоторые проблемы, например, научить клиента доносить критику до окружающих, решаются за 1 сессию. Другие же, например, тяжелые комплексы, неврозы, травматичное детство и т.д. - от нескольких месяцев.
Какие гарантии вы можете дать?
Ни один специалист в мире не сможет гарантировать, что ваша проблема решится за 1 встречу, но я могу с уверенностью сказать, что уже после первой встречи вам станет легче. Вы увидите вашу проблему под другим углом и определите для себя пути решения. Что же касается длительной терапии (от 6 месяцев) - то при соблюдении моих рекомендаций ваша жизнь кардинально изменится. Она станет приносить больше радости и удовлетворения, отношения с окружающими станут более здоровыми и гармоничными, появится энергия, вы научитесь достигать своих целей, полюбите себя, станете более эффективным и успешным в работе и счастливым в личной жизни. Мои клиенты уже проверили это на себе.
Какие проблемы вы решаете?
Я помогу вам:
- *если у вас сейчас непростой период в жизни - серьёзные решения, тупиковые ситуации, переоценка ценностей или кризис
- *если просто плохо, а причина не ясна
- *если возникло желание изменить свою жизнь, но пока непонятно «Как?» и «Куда?»
- *если есть проблемы в общении с окружающими, трудности в личных отношениях
- *если переживаете расставание или развод
- *если вас мучает хроническая тревога, стресс, комплексы
- *если есть проблемы с самооценкой, постоянно себя критикуете и недовольны собой
- *и с другими темами, важными для вас
К сожалению, очень многие клиенты годами напрасно пытаются самостоятельно решить свои проблемы, избавиться от комплексов, поднять самооценку и научиться строить здоровые гармоничные отношения. Не стоит тратить самое ценное, что у вас есть - время, когда вы можете начать эффективно решать свои проблемы уже сейчас
Сколько длится консультация?
Продолжительность консультации 55-65 минут.
На каких онлайн платформах вы работаете?
Для проведения встреч мне нравится использовать Google meet, там все легко и просто. Если по каким-либо причинам вам это не удобно - мы можем созвониться в Skype, Zoom, What'sApp, Telegram.
Что нужно для работы?
Чтобы вам было комфортнее на встрече - проследите, пожалуйста, чтобы скорость интернета была стабильной и высокой. Если у вас есть возможность - на время консультации уйдите в спокойное, тихое помещение, где вас никто не потревожит. Если есть возможность провести встречу с компьютера или ноутбука - лучше выбрать этот вариант. Также будут не лишними наушники (если есть) и листок с ручкой.
Я не могу сформулировать запрос.
Не переживайте! Я помогу вам сформулировать ваш запрос и подобрать то решение, которое вас устроит
Как я могу оплатить?
Для вашего удобства я предусмотрела несколько вариантов оплаты:
- русская карта Тинькофф
- европейский счет IBAN
- международные счета PayPal и Revolut
Оплата возможна в любой удобной для вас валюте.
Я могу перенести сессию?
Конечно! Для этого нужно просто уведомить меня минимум за 2 часа до начала консультации, чтобы я могла записать на это время другого клиента. При отмене встречи менее, чем за 2 часа, к сожалению, она будет считаться оплаченной, и деньги не возвращаются.
Как часто нужно ходить к психологу?
Обычно встречи проводятся 1 раз в неделю. Но если вы находитесь в остром стрессовом состоянии - лучше на этот период встречаться чаще, например, 2 раза в неделю, чтобы я смогла оказать вам необходимый уровень поддержки.
Вы работаете только со взрослыми?
Я максимально эффективна при занятиях с клиентами от 16 до 99+
Вы работаете с мужчинами?
Конечно! Мужчины более логичны и рациональны, менее эмоциональны, поэтому в работе с ними я делаю упор на Когнитивно-Поведенческую терапию, она дает прекрасные результаты.
Можно ли провести консультацию без видео, только голосом?
Конечно! Мы можем провести встречу без видео, можем даже не онлайн, а просто общаться голосовыми сообщениями, например в What'sApp, можем переписываться текстом - для меня важно, чтобы вам было комфортно.